孕期因激素改变,眼睛或许呈现干涩、视力改变等。要留意用眼卫生,防止长期用眼,定时歇息。可运用人工泪液缓解干涩。如有视力显着下降等反常,及时就医查看。确保充足养分,多吃富含维生素 A、C、E 等对眼睛有利的食物。
专家解读
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第二节开端后不久凯尔特人队连拿4分,他们再次领跑。湖人队暂停后东契奇回敬6分追近,之后两队互有攻守,比分替换添加,怀特底角投中三分,布朗连造犯规四罚三中,半场前1分55秒时凯尔特人队以52-43抢先9分。里夫斯追回4分止血,怀特和普理查德轮番投中三分,半场完毕时凯尔特人队以60-50抢先10分。凯尔特人队的布朗上半场得到13分、4个篮板和6次助攻,普理查德得到11分,怀特得到10分;湖人队的东契奇得到18分,里夫斯得到9分。两边在第三节开端后又是一番拉锯战,凯尔特人队牢牢保持两位数优势,普理查德再中三分,他们以72-60抢先。东契奇和勒布朗追回5分,普理查德保持手感再进三分,他率队打出7-0的小高潮,凯尔特人队以79-65抢先14分。拉拉维亚打破扣篮,里夫斯两罚全中,湖人队把距离缩小到10分。布朗弧顶投中三分,三节完毕时凯尔特人队以84-71抢先13分。里夫斯、勒布朗和八村塁轮番得分,湖人队以6-2的反击波开端第四节,他们把距离缩小到9分。
孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲惫等。孕妈妈要确保钙摄入,多吃奶制品、豆制品等。防止长期站立或走路,歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋发生,伸直腿部,将脚趾往膝盖方向扳,可缓解痛苦,防备再次发生。
76人28中9,其间三分11中5,马克西7中2得到8+5+2与埃奇库姆6中1仅得到2分,首节竞赛结束马刺32-25抢先76人。次节竞赛,马刺进攻端火力大幅进步,他们第二节结束两队本场初次单节得分45+,且束缚76人接连两节单节缺乏30分。马刺在第二节前5分多钟仅44-36抢先,但很快多点开花打出一波16-0攻势扩展24分优势,马刺之后继续攻防碾压76人。马刺单节46-28狂胜18分,上半场结束马刺扩展78-53抢先76人,前两节竞赛76人三分20中6,埃奇库姆因伤退赛,马克西15+6;马刺三分23中11,卡斯尔13分7助攻与哈珀14分,引领4人得分上双。中场歇息回来,马刺接连三节得分30+,且第三节是本次第2次单节得分35+,还束缚76人进攻火力暴跌单节仅得到11分。76人早现已提前换上候补轮换阵型早早扔掉,马刺单节狂轰35-11净胜24分攻势,前三节竞赛结束马刺扩展113-64抢先76人。前三节竞赛,马刺66中42超越6成准星,其间三分31中15,文班亚马10+8+4+3+6帽、瓦塞尔22+6三分与哈珀20分,引领马刺多达8人得分上双。
孕期孕妈妈心思常动摇。一方面等待新生命,一方面忧虑胎儿健康等。家人应给予更多关心陪同。孕妈妈自身可通过听音乐、漫步等放松。参加孕妈妈讲堂,了解孕期常识,添加决心。坚持活跃心态,防止焦虑郁闷,杰出心思状况利于胎儿身心发育。